arrow-rightarrow-rightMẹ nên chọn sữa bầu thế nào để tốt cho mẹ và bé?

Mẹ nên chọn sữa bầu thế nào để tốt cho mẹ và bé?

Thứ Tư, 29/10/2025

Để đảm bảo sức khỏe của mẹ bầu cũng như sự phát triển khỏe mạnh của thai nhi, mẹ cần phải có nguồn dinh dưỡng đa dạng và đầy đủ. Trong đó, sữa bầu là sản phẩm được nhiều mẹ ưa chuộng nhờ tính chất dễ tiêu, dễ uống lại còn giàu dinh dưỡng. Vậy thì sữa bầu nào sẽ mang lại hiệu quả tốt cho cả mẹ và bé? Mời mẹ cùng tìm hiểu trong bài viết này nhé!

Xem nhanh
1.

Vì sao sữa bầu đóng vai trò cần thiết trong suốt thai kỳ

Xuyên suốt thai kỳ, mẹ bầu cần phải được bổ sung đầy đủ các dưỡng chất thiết yếu. Có như vậy, mẹ mới có nền tảng thể chất khỏe mạnh để nâng đỡ sự phát triển của em bé trong suốt hành trình sắp tới. Đó là lý do mà sữa bầu cũng thường chứa các dưỡng chất cần thiết cho sức khỏe của mẹ và bé, ví dụ như:

sữa bầu nào tốt
Việc chọn sữa bầu nào để tốt cho mẹ và bé đóng vai trò rất quan trọng.
  • Protein: là “vật liệu” để xây dựng nên các tế bào, mô, cơ, xương, sụn và da nên rất cần thiết trong quá trình hình thành của thai nhi. Không chỉ vậy, protein còn cung cấp năng lượng để mẹ bầu luôn cảm thấy khỏe khoắn. 

  • Canxi: có vai trò xây dựng cấu trúc xương chắc khỏe cho em bé, đồng thời giúp mẹ phòng ngừa nguy cơ bị loãng xương và đau khớp trong suốt thai kỳ cũng như sau này.

  • DHA: thành phần quan trọng cấu tạo nên não bộ cũng như cải thiện thị lực cho bé. Đối với mẹ bầu, DHA còn hỗ trợ điều hòa phản ứng viêm, giảm nguy cơ sinh non, tiền sản giật và trầm cảm sau sinh.

  • Axit folic: là thành phần quan trọng giúp thai nhi hạn chế khả năng mắc phải chứng dị tật ống thần kinh nguy hiểm.

  • Sắt: là thành phần chính cấu tạo của hồng cầu - là tế bào có vai trò vận chuyển oxy từ phổi đến các mô trong cơ thể, nhờ đó mà em bé sẽ có đủ oxy để phát triển khỏe mạnh trong bụng mẹ. 

  • Kẽm: có vai trò quan trọng trong sự tăng trưởng và phát triển của cơ thể, đồng thời kích thích sự phát triển của các tế bào miễn dịch, góp phần xây dựng hàng rào vững chắc để mẹ và bé chống lại các tác nhân gây bệnh.

  • Vitamin D: hỗ trợ cơ thể mẹ và bé hấp thụ canxi một cách hiệu quả, từ đó xây dựng hệ xương và răng chắc, khỏe.

Nhờ sự kết hợp hài hòa của các vi chất này, sữa bầu được xem như là một nguồn dinh dưỡng phù hợp để mẹ bầu củng cố sức khỏe của mình. Vậy thì mẹ chọn sữa bầu thế nào để tốt nhất cho cả mình và em bé? Mời mẹ cùng tìm hiểu trong phần tiếp theo nhé!

2.

Sữa bầu nào tốt cho mẹ và bé? Các tiêu chí chọn sữa bầu tốt cho mẹ

2.1

Công thức dinh dưỡng cân đối

Điều quan trọng nhất khi chọn sữa bầu cho mẹ là hàm lượng dinh dưỡng đủ đa dạng và cân đối. Sữa bầu nên bổ sung đầy đủ các vi chất cần thiết để củng cố sức khỏe cho cả mẹ và em bé xuyên suốt thai kỳ. Tuy nhiên không phải sữa bầu nào tốt là phải chứa thật nhiều dưỡng chất, mà mẹ cần phải chọn sữa có liều lượng hợp lý để đảm bảo an toàn cho chính mình nhé.

2.2

Sữa phù hợp với thể trạng của mẹ

Bên cạnh công thức dinh dưỡng đầy đủ, mẹ cũng nên chọn các loại sữa có thành phần phù hợp với thể trạng của mình, đặc biệt là khi mẹ có các vấn đề như bất dung nạp lactose hay dị ứng với bất kỳ thành phần nào có trong sữa. Ngoài ra, sữa cũng nên chế biến từ các nguyên liệu dễ tiêu hóa để không gây đầy hơi, chướng bụng làm cả mẹ và bé khó chịu.

sữa bầu nào tốt
Khi chọn sữa bầu, mẹ còn nên lưu ý xem thành phần nào phù hợp với thể trạng để tốt nhất cho mình và bé.
2.3

Hương vị thanh nhạt

Đôi khi, một số mẹ bỉm sẽ thấy buồn nôn, ốm nghén khi uống các loại sữa có vị quá ngọt hoặc hương thơm nồng gắt. Vì thế tốt nhất mẹ nên ưu tiên các loại sữa bầu có hương thơm thanh dịu, vị nhạt vừa phải sao cho phù hợp với khẩu vị của mình.

2.4

Thương hiệu uy tín

Khi chọn sữa bầu nào để tốt cho cả mẹ và em bé, mẹ cũng không nên bỏ qua nguồn gốc và xuất xứ của sản phẩm. Vì các loại sữa đến từ các thương hiệu uy tín, trải qua quy trình chế biến khép kín sẽ hạn chế khả năng bị ô nhiễm, dẫn đến rủi ro không đáng có. Đồng thời, các loại sữa uy tín cũng có thể đảm bảo thành phần chuẩn khoa học, tối ưu hóa công dụng của sữa dành cho mẹ và bé.

Bám sát 4 tiêu chí như trên, hiện nay trên thị trường đã có rất nhiều loại sữa bầu mà mẹ có thể cân nhắc như Friso Gold Mum, Morinaga, Enfamama hay Similac Mom. Đây là những sản phẩm không chỉ đảm bảo uy tín, sạch sẽ mà còn được nghiên cứu với hàm lượng dinh dưỡng cân đối, hỗ trợ mẹ khỏe mạnh xuyên suốt thai kỳ.

sữa bầu nào tốt
Hiện nay có rất nhiều loại sữa bầu để mẹ lựa chọn xem loại nào tốt cho mình nhất.
3.

Tiếp nối hành trình dinh dưỡng từ sữa bầu cùng Alphagen

Trong thai kỳ, sữa bầu là nguồn bổ sung cần thiết giúp mẹ khỏe mạnh và thai nhi cũng có thể phát triển toàn diện. Đến sau khi bé chào đời, nhu cầu dinh dưỡng của con vẫn phải tiếp tục được duy trì. Bên cạnh nguồn sữa mẹ tự nhiên - lựa chọn tốt nhất cho trẻ sơ sinh, mẹ cũng có thể cân nhắc thêm sữa công thức để đảm bảo bé được cung cấp đầy đủ dưỡng chất, hỗ trợ con lớn khôn khỏe mạnh ngay từ những năm tháng đầu đời.

3.1

Giới thiệu sữa Alphagen

Sữa Alphagen có xuất phát điểm từ những đồng cỏ tươi sạch ở miền Nam nước Pháp, nơi có khí hậu ôn hòa quanh năm và không khí trong sạch phù hợp với ngành chăn nuôi. Tại nơi đây, đàn bò cũng được chăn thả tự nhiên, nhằm giảm thiểu các tác động của quy trình chăn nuôi công nghiệp đến chất lượng của sữa.

sữa bầu nào tốt
Sữa Alphagen xuất phát từ các trang trại tươi sạch ở nước Pháp.


Sữa sau đó sẽ được vận chuyển trong vòng 72 giờ để đến Nutribio - nhà máy hàng đầu có thâm niên hơn 40 năm trong lĩnh vực sản xuất sữa. Nhờ đó, dòng sữa tươi sẽ được chế biến trong một môi trường khép kín, đảm bảo đáp ứng tiêu chuẩn vệ sinh an toàn thực phẩm nghiêm ngặt của châu Âu. Ngay cả trước khi được trưng bày lên kệ, sữa Alphagen còn phải trải qua hàng trăm bước kiểm định chất lượng tại cả Pháp và Việt Nam, đảm bảo mang đến dòng sữa tươi - sạch - an toàn nhất.

3.2

Tiếp nối hành trình dinh dưỡng từ sữa bầu

Để giúp bé dễ dàng làm quen với hương vị và nguồn dinh dưỡng quen thuộc từ sữa mẹ, sữa Alphagen được phát triển với công thức kế thừa và bổ sung các dưỡng chất thiết yếu có trong sữa bầu. Với bộ dinh dưỡng cân đối bao gồm canxi, vitamin D3 & K2, sắt, kẽm, DHA, ARA… sữa giúp bé bổ sung dinh dưỡng đầy đủ, từ đó không chỉ tăng trưởng thể chất khỏe mạnh mà còn phát triển một cách tối ưu về trí não, thị lực.

3.3

Với công thức riêng biệt dành cho trẻ nhỏ

Điểm khác biệt lớn nhất ở sữa cho bé Alphagen so với sữa bầu là các thành phần dinh dưỡng được thiết kế phù hợp với nhu cầu của tuổi bé và để dạ dày non nớt của bé dễ hấp thu hơn. Vì hệ tiêu hóa của bé vẫn chưa phát triển hoàn chỉnh và dễ bị chướng bụng, sữa Alphagen đặc biệt bổ sung các dưỡng chất bao gồm:

  • Thành phần đạm mềm. Sữa Alphagen chỉ trải qua một lần sấy phun duy nhất, nhằm chuyển sữa sang dạng bột mà không làm mất đi cấu trúc mềm tan tự nhiên của sữa. Đồng thời, công thức chứa nhiều đạm Whey (loại đạm dễ tiêu) cũng giúp bé tiêu hóa sữa dễ dàng hơn.

  • Bifidobacterium lactis. Đây là một loại lợi khuẩn có khả năng hỗ trợ các lợi khuẩn và ức chế sự phát triển của hại khuẩn trong đường ruột. Nhờ đó, vi chất này hỗ trợ cân bằng đường ruột, để bé giảm thiểu các vấn đề về tiêu hóa.

  • Sự kết hợp giữa chất xơ FOS:GOS cùng Bifidobacterium (còn gọi là synbiotic) mô phỏng gần giống sữa mẹ không chỉ tạo cảm giác quen thuộc, mà còn tăng cường khả năng đề kháng để bé khỏe mạnh ngay từ giai đoạn đầu đời.

  • DHA - ARA ở tỷ lệ 1:1. Ở sữa Alphagen số 1, DHA - ARA được bổ sung ở tỷ lệ “vàng” 1:1 - tỷ lệ đã được chứng minh khả năng cải thiện chức năng não bộ, giúp bé xây dựng tư duy nhanh nhạy và thông minh hơn.

sữa bầu nào tốt
Sữa Alphagen bổ sung công thức đặc biệt để phù hợp với khả năng tiêu hóa của bé.

Như vậy, hy vọng bài viết trên đã giúp mẹ giải đáp những thắc mắc liên quan đến sữa bầu nào tốt nhất cho mẹ và em bé. Mẹ thấy đó, khi còn trong thai kỳ thì sữa bầu là nguồn dinh dưỡng quan trọng để củng cố sức khỏe cho cả mẹ và em bé, nhưng sau khi bé ra đời thì nhu cầu dinh dưỡng này vẫn cần tiếp tục được duy trì bằng sữa mẹ.

Trong lúc này thì sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng quan trọng nhất đối với em bé, song sữa công thức cũng sẽ là lựa chọn thay thế phù hợp để hỗ trợ bé phát triển khỏe mạnh. Nếu mẹ đang quan tâm muốn tìm mua sữa Alphagen chính hãng với mức giá ưu đãi nhất thì đừng nên bỏ qua Con Cưng mẹ nhé! Để bắt đầu mua hàng tại Con Cưng, mẹ có thể chọn một trong các cách sau:

  • Mua trực tiếp tại hơn 1000 chi nhánh của Con Cưng trên toàn quốc. 

  • Ứng dụng chính hãng từ Con Cưng, hiện đã có mặt trên App StoreCH Play.

  • Trang chủ Con Cưng trên các sàn thương mại điện tử như: Shopee, Lazada, TikTok Shop

Bài viết có hữu ích với bạn không?