Sữa cho trẻ sơ sinh: Hướng dẫn toàn diện để mẹ yên tâm lựa chọn

Điều quan trọng hàng đầu khi mẹ chọn sữa cho trẻ sơ sinh chính là kiểm tra nguồn gốc. Mẹ nên chọn các loại sữa đến từ thương hiệu uy tín, lâu năm, trải qua quy trình chế biến sạch sẽ để bảo vệ an toàn cho bé khi sử dụng.

Ở giai đoạn đầu đời, dạ dày của bé còn rất non nớt nên khó hấp thu các loại sữa có đạm cứng hoặc khó tiêu. Do đó mẹ hãy chọn sữa bổ sung các thành phần có lợi cho hệ tiêu hóa như probiotic (men vi sinh), prebiotic (chất xơ hòa tan), đạm tiêu nhanh... Đây là những vi chất có tác dụng cân bằng hệ vi sinh đường ruột, giúp bé tiếp nhận dinh dưỡng một cách hiệu quả, giảm thiểu tình trạng đầy hơi và chướng bụng.

Bên cạnh các thành phần dễ hấp thu như trên, sữa cho trẻ sơ sinh còn phải bổ sung các vi chất thiết yếu, tạo thành nền tảng dinh dưỡng vững chắc để bé phát triển toàn diện. Các nhóm dưỡng chất thiết yếu nên có trong sữa là:

• Chất đạm: là thành phần quan trọng nhất có trong sữa, giúp bé xây dựng và duy trì cơ bắp, máu, da, xương, cũng như các cơ quan tổ chức khác của cơ thể. 

• Chất béo: đóng vai trò như nguồn năng lượng, hỗ trợ cơ thể hấp thu các dưỡng chất hiệu quả hơn, như là các vitamin tan trong dầu, mỡ. Thành phần này còn đặc biệt quan trọng đối với sự phát triển não bộ và mắt của bé, bao gồm các axit béo tốt như omega-3, DHA…

• Carbohydrate: cung cấp năng lượng cho các tế bào, để cơ thể trao đổi chất và hoạt động khỏe mạnh. Mẹ nên chọn loại sữa có đường tự nhiên lactose với độ ngọt vừa phải giúp bé tránh bị béo phì và sâu răng nhé.

• Vitamin như vitamin A, D, E, K và các vitamin nhóm B (B1, B2, B12)... có khả năng hỗ trợ phát triển thị lực, trí não, chiều cao, củng cố sức khỏe tim mạch để bé phát triển an toàn.

• Khoáng chất chẳng hạn như canxi, phốt pho, magiê, kẽm, kali và sắt, tất cả đều quan trọng có vai trò tăng cường sức khỏe xương, tạo máu và hỗ trợ hoạt động cho các chức năng cơ thể.

Lúc này, khẩu vị của trẻ sơ sinh cũng còn rất nhạy cảm. Các loại sữa có vị ngọt gắt, thơm nồng của hương liệu hóa học sẽ dễ gây khó chịu, làm bé biếng ăn và hấp thu kém. Đó là lý do mẹ nên chọn các loại sữa có hương và vị nhẹ nhàng, phù hợp với sở thích của bé.

Khi cho bé sử dụng sữa, mẹ cần chú ý theo dõi phản ứng của con để kịp thời phát hiện các dấu hiệu bất dung nạp lactose hay dị ứng với thành phần trong sữa. Bên cạnh đó, với những bé sinh non hoặc chậm tăng cân, mẹ cũng nên lựa chọn loại sữa chuyên biệt, phù hợp với nhu cầu dinh dưỡng của bé. 

Cách pha sữa công thức cho trẻ sơ sinh đúng cách thường được in trên bao bì của hộp sữa, nhìn chung mẹ nên áp dụng các bước sau đây:

1. Cho nước nóng ấm (khoảng 40 - 70°C tùy theo hướng dẫn của từng hãng) vào đến 2/3 chiều cao của bình.

2. Lấy lượng sữa bột cần thiết đổ tiếp vào nước. Bố mẹ lưu ý lấy sữa bột thì gạt thìa cho lượng bột bằng mép với muỗng, pha theo đúng tỷ lệ in trên bao bì sữa. 

3. Cho 1/3 lượng nước còn lại vào bình.

4. Dùng muỗng sạch khuấy đều, hoặc đậy núm ti và nắp bình lại rồi lắc nhẹ cho sữa tan đều.

5. Để sữa nguội hơn chút (đạt khoảng 37 độ) thì cho bé bú. Mẹ nên thử ra tay trước xem còn nóng không rồi hãy cho bé bú nhé.

Một số lưu ý dành cho mẹ khi pha sữa công thức cho trẻ sơ sinh: 

• Pha sữa đúng tỷ lệ: Mẹ chỉ nên pha sữa đúng với tỷ lệ trên bao bì. Vì sữa quá đặc có thể gây táo bón, tiêu chảy cho bé, trong khi sữa quá loãng sẽ làm bé bị thiếu chất.

• Nên dùng nước ấm để nguội đến 40 - 50 độ C: Mẹ tuyệt đối không nên dùng nước nóng vì sẽ gây bỏng cho bé, còn nước nguội sẽ làm bột sữa khó tan hết, gây khó tiêu cho bé.

Bên cạnh cách pha sữa, mẹ cũng nên lưu ý bảo quản sữa công thức cho trẻ sơ sinh, để tránh tình trạng bé uống sữa ôi, thiu gây đau bụng nhé:

• Ở nhiệt độ phòng: Sữa công thức đã pha để được tối đa 2 giờ kể từ lúc pha xong và tối đa 1 giờ sau khi trẻ bắt đầu bú.

• Nếu bỏ vào tủ lạnh: Sữa công thức pha sẵn có thể lưu trữ được tối đa 24 giờ. Mẹ nên cho bé dùng sữa trong vòng 4 giờ nếu bỏ vào túi trữ sữa.

• Luôn đóng nắp hộp cẩn thận sau khi sử dụng.

• Bảo quản hộp sữa ở nơi khô ráo, thoáng mát.

• Tuân thủ đúng hạn sử dụng được in trên bao bì sữa.

Bên cạnh sữa mẹ luôn là nguồn dinh dưỡng “vàng” không thể thay thế cho trẻ sơ sinh, thì sữa công thức vẫn được các chuyên gia khuyến nghị như một giải pháp bổ sung phù hợp. Khi lựa chọn, mẹ nên ưu tiên sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng, hương vị dễ uống, thành phần dễ hấp thu cùng nhiều vi chất thiết yếu để hỗ trợ sự phát triển toàn diện của bé. Nắm bắt những tiêu chí đó, sữa Alphagen được nghiên cứu nhằm tăng cường tiêu hóa, củng cố đề kháng và tạo nền tảng dinh dưỡng vững chắc cho bé phát triển tối ưu ngay từ đầu đời.

Nếu mẹ quan tâm và muốn mua sữa Alphagen chính hãng cho trẻ sơ sinh, thì hiện nay tất cả các dòng sữa đã có mặt tại cửa hàng Con Cưng trên toàn quốc. Mẹ có thể đến chi nhánh Con Cưng gần nhất để được tư vấn và trải nghiệm sản phẩm trực tiếp. Ngoài ra, mẹ cũng có thể mua sữa Alphagen trực tuyến bằng cách truy cập vào website, app và hotline 1800 6609 (miễn phí) của Con Cưng nữa nhé!